Kinesiology Taping
Kinesiology Taping to metoda fizjoterapeutyczna, która polega na odpowiednim naklejeniu, specjalnych plastrów na ciało pacjenta. Plastry nie są nasączone żadnymi substancjami, a ich działanie uzależnione jest od tego co zrobi z nimi fizjoterapeuta i w jaki sposób wykona aplikację. Po…
Prawidłowa pozycja siedząca
Pozycja siedząca, wymaga od nas mniejszego wydatku energetycznego, niż pozycja stojąca. Oznacza to, że mniej męczymy się siedząc niż np. stojąc. Nie oznacza to jednak, że jest to dla nas zdrowsze. Pozycja siedząca nie jest naturalną pozycją dla człowieka. Spora…